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三大妙招帮你预防子宫内膜炎

2013/10/24   来源:医生在线

  好不容易挺过十月怀胎,宝宝平安落地,高兴之余,很多新妈妈又被子宫内膜炎所困扰了。那么该如何预防产后子宫内膜炎呢?

  什么是子宫内膜炎

  子宫内膜炎是由于细菌侵入子宫内膜导致子宫发炎的一种疾病,产后感染及感染性流产是造成子宫内膜炎最常见的原因,也是最严重的类型。专家表示,怀孕前后预防子宫内膜炎非常关键。

  加强孕期的保健

  作为孕妇,产前应该定期到指定医院进行产前检查,接受孕期卫生指导,积极治疗贫血、营养不良等慢性疾患,增强体质。

  产后注意饮食调养,进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品,保持良好的身体状况。另外由于妊娠8个月后因为子宫口渐渐松弛,所以不要洗盆浴,以免引起感染。更不要过夫妻生活!

  观察子宫恢复进度

  生完宝宝后子宫开始收缩,压迫血管使其停止出血,除此之外,收缩的力量也可使血块、胎盘等残留物排出。一般来说胎盘产出后,子宫就会慢慢自动下降,约到产后10天已摸不到子宫,因子宫已回到骨盆腔中,6周后就会回到正常的位置及原来约拳头般的大小。


  若是在产褥期中,子宫没有按照应有的恢复进度,也就是位置没有下降、未回复原本的大小,便可能是因为子宫收缩不良。请及时询问医生,以免影响恶露排出,诱发子宫内膜炎。

  观察恶露排出

  恶露是由产后子宫内所残留的血、白血球、黏液等混合而成的分泌物。一般情况在2个月内陆续消退。期间应产后妈妈要学会观察阴道分泌物或恶露量、色、质、气味的变化。

  此外,要取半卧位,这样利于恶露的排出,同时保持外阴清洁,每日清洗外阴并更换内裤,以免诱炎症的发生。[-hzh-]

  会阴伤口照护

  一般医护人员都会指导会阴伤口护理的方式。在住院期间,也会协助妈妈冲洗,以便观察会阴伤口愈合情形。出院后,产妇则要自觉按照医护人员指导的方式冲洗会阴伤口,避免感染。

  另外,伤口一般在4~6周左右就会复原。应在会阴伤口复原后恢复性生活,若是在伤口还未完全复原的情况下进行性生活,则容易感染。

  推荐阅读:子宫内膜炎患病期间注意什么?  如何预防急性子宫内膜炎(图)

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